Wat is boulderen?
Boulderen is een aparte tak binnen de klimsport waarbij je oplossingsgericht routes klimt van verschillende niveau’s tot een maximale hoogte van 4,5 meter zonder gordel of touw maar mét een 30 cm dikke valmat onder de muren. Je kunt alleen boulderen, maar de klimpuzzels lenen zich bij uitstek om in overleg met vrienden opgelost te worden. Hierdoor is boulderen een erg sociale en gezellige sport. Zelfs als je alleen naar een hal komt.
De uitdaging die een route biedt zal je snel sterk, soepel en vindingrijk maken. Boulderen is hierdoor een prima aanvulling op, of vervanging voor de klassieke sportschool. Het is bijna verslavend te noemen om een klimprobleem uiteindelijk af te kunnen strepen!
Om te kunnen boulderen is geen speciale cursus nodig. Ook de benodigde materialen (klimschoenen) zijn simpelweg voor een klein bedrag bij ons te huur.
Iedereen vanaf 6 jaar is welkom. Kinderen onder de 12 mogen, in verband met de veiligheid, alleen onder begeleiding van een volwassene naar binnen (maximaal 2 kinderen per begeleider).
Wél krijg je vóór de eerste keer boulderen een korte veiligheidsinstructie van één van onze medewerkers, zodat je eerste ervaring meteen een goede en veilige zal zijn.
Veiligheidsregels boulderen
- Houd de matten vrij voor boulderaars.
- Niet rennen, spelen of liggen op de matten.
- Houd voldoende afstand (boven, onder en naast) de boulderaars in de wand.
- Gebruik alleen de wand en de grepen, maar niet de constructie van het pand bij het boulderen.
- Laat geen voorwerpen op de valmatten liggen.
- Draag geen sieraden of horloges tijdens het boulderen.
- Zorg dat je de juiste valtechniek beheerst:
- Afklimmen is beter dan afspringen
- Oefen het afspringen en het opvangen van je sprong of val
- Probeer op beide voeten te landen
- Probeer op platte voeten te landen
- Probeer niet met gestrekte ledematen te landen
- Veer door je knieën bij het landen of rol door
